Щадящая диета

Организм легче усваивает лекарства и препараты, щадящая диета травянистые отвары и настои. В эти дни слабее ощущается боль, так что рекомендуются все хирургические действия. Когда Луна убывает, наступают естественные процессы очистки организма. Это - лучшее время для омолаживающих, оздоровительных процедур. Легче выводятся шлаки из организма, удаляются вредные субстанции и элементы, которые попали в организм с едой и питьем из неблагоприятной окружающей среды. А поскольку больше всего "грязи" скапливается в жировой ткани, то и диета щадящая выводится она вместе с жиром. Можно без щадящая диета ограничении пить различные напитки - молоко, отвары трав, щадящая диета минеральную воду - лишь бы они не содержали сахара и соли. Жидкая ускоряет и дополнительно улучшает обмен щадящая диета веществ, помогает удержать вес, которого мы достигли в полнолуние.

Энергия полнолуния и новолуния благотворительно влияет на диета щадящая ваши действия. Только в эти дни модно достичь единения наших поступков с законами Природы. Отзывы на статью Лунная диета Безкрахмальная диета Главная составная часть - фрукты и салаты. Не употребляйте в пищу хлеб,картофель, макароны и другую крахмалосодержащую пищу.

Апельсин, или апельсиново-лимонный сок, или грейпфрут. Салат из свежих овощей, которые есть в данное время года. Приправа должнабыть из оливкового масла и лимонного сока, но не уксуса. Салат из сырых овощей или овощи, сваренные в диета щадящая собственном соку, напримершпинат, капуста, морковь, репа, цветная капуста. Немного орехов или сладкихфруктов - яблок, груш, слив, вишен. Отзывы на статью Безкрахмальная диета Диета Ирины Понаровской . Она то суперэлегантна, то щадящая диета фантастически экстравагантна. По мнению Ирины,женская красота - это прежде всего вкус и стиль. И конечно, чем ярче женщинакак личность, тем она прекраснее. Нельзя употреблять: мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, томаты,шоколад, кофе. Редко можно - рыбу щадящая диета Можно и нужно: чечевица, брокколи, овес, ячмень Обед: овощной суп, овощной салат Ужин: рис, диета щадящая салат и рыба Отзывы на статью Диета Ирины Понаровской Диета Бенджамина Гарри Бенджамин - известный английский натуропат, автор работ, посвященных вопросампрофилактики и лечения различных заболеваний с помощью методов натуропатии -последовательной системы комплексного оздоровления человека естественными методамии целительными силами Природы. ОГРАНИЧЕННАЯ ДИЕТА Главная составная щадящая диета часть - фрукты и салаты. Апельсин, или апельсиново-лимонный сок, или грейпфрут. Салат из свежих овощей, которые есть в данное время года.

Приправа должнабыть из оливкового масла и лимонного сока, но не уксуса. Салат из сырых овощей или овощи, сваренные в собственном соку, напримершпинат, капуста, морковь, репа, цветная капуста. Немного орехов или сладкихфруктов - яблок, груш, слив, вишен.

Не употребляйте в пищу хлеб, картофель и другие крахмалосодержащуюпищу. МОЛОЧНАЯ ДИЕТА В первый день щадящая диета пейте по 1 стакану молока в каждые 2 часа с 8 до 20 часов,щадящая диета следующий день - по 1 стакану каждые 1,5 часа, третий день - по 1 стаканукаждый час.

Далее постепенно увеличивайте щадящая диета количество выпиваемого молока, доведядо 1 стакана каждые полчаса с 8 до 20 часов (если ваш организм легко принимаетстолько молока). Молоко должно быть свежим и некипяченым; его можно толькослегка подогревать. Его нужно процеживать щадящая диета очень медленно, лучше всего черезсоломинку. Желательно, чтобы молоко было нежирным; часть сливок нужно снимать. Если во время начинаются запоры, можно в течении дня съесть 10-12 финиковили чернослива. Переход с молочной на обычную осуществляется следующим образом: пейтемолоко, как обычно, до 15 часов, ничего не ешьте, затем съешьте салат.

Проделывайтето же самое во второй день, а на третий день переходите к обычному питанию. Яйцо всмятку; шпинат, морковь, сельдерей, приготовленные на пару. Ореховые котлеты с капустой, кабачками, луком, приготовленные на пару. Яйцо всмятку; шпинат, печеный картофель в мундире, овощи, приготовленныена пару. Салат из капусты, салата, помидоров и щадящая диета тертой моркови; финики и изюм.

Цветная капуста и морковь, приготовленные на пару с маслом, печеныйкартофель. Салат из диета щадящая сырых овощей, сыр, цельный хлеб с маслом, изюм, щадящая диета финики илиинжир. Ореховые котлеты (или яйцо всмятку), лук, кабачки, свекла или морковь,приготовленные на щадящая диета пару. Любой овощ, рекомендуемый в тот или иной день, можно заменить любым другим,диета щадящая который есть в данный сезон.

Все салаты следует приправлять оливковым маслом,лимонным соком, либо тем и другим. Не пейте во времяеды, так как это вредно для пищеварения. Пейте не позднее, чем за полчасадо еды, и спустя 2-3 час после еды. Отзывы на статью Диета Бенджамина Диета Бихнер-Боннера Омолаживающей и лечебной является овощно-фруктовая известного швейцарского врача-диетолога Бихнер-Боннера . На завтрак, обед и ужин употребляют фрукты, орехи и овощные салаты. Смешать 2 столовые ложки тертых яблок и овсяных хлопьев, предварительно размоченных в течение двух часов в воде, 50 г растолченных орехов, прибавить сок из половины лимона, сахар по вкусу, заправить 2 столовыми ложками сметаны. 200 г размоченного чернослива диета щадящая пропустить через мясорубку, прибавить 2 столовые ложки размоченных и протертых сквозь сито овсяных хлопьев, сок из половины лимона, заправить сметаной и сахаром.

2 столовые ложки размоченных овсяных хлопьев развести водой до образования кашицы (не варить), добавить 1/3 стакана мелко нарезанных грецких орехов, сок из половины лимона. Пюре из черной смородины : 2 столовые ложки манной диета щадящая крупы размочить в 4 столовых ложках кипяченой холодной воды. В эту каталог диет для похудения массу положить полстакана черной смородины, протертой с сахаром.

2 столовые ложки манной крупы размочить в четырех столовых ложках воды.