Камни в желчном пузыре диета

Полдник: Два помидора или стакан томатного сока, сухарик. Ужин: Стакан кефира, два куска черного хлеба, тонко намазанного сливочным маслом и посыпанного петрушкой. Камни в желчном пузыре диета Перед выходом на работу: Чашка чая, кусок черного хлеба, посыпанного петрушкой. Второй завтрак: Стакан кефира, кусок черствого камни в желчном пузыре диета белого хлеба, 10-12 редисок, немного подсоленных. Обед: Отварная рыба с хреном, две-три картофелины, посыпанные петрушкой, зеленый салат с лимоном и оливковым или другим растительным маслом.

Полдник: Фрукты или один стакан фруктового сока, камни в желчном пузыре диета один бисквит. Ужин: Стакан молока, два кусочка белого хлеба, подсушенные в духовке и помазанные медом. ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ Перед выходом на работу: Стакан фруктового или овощного сока, один сухарик. Второй завтрак: Два куска черного хлеба, немного масла и брынзы, стакан чая. Обед: Две котлеты из мяса, салат из моркови, стакан киселя.

Ужин: Стакан кефира, кусок черствого белого хлеба с джемом. Перед выходом на работу: Стакан чая с молоком, кусок черного пузыре диета камни в желчном хлеба с медом. Второй диета как похудеть форум завтрак: Два куска черного хлеба с мясом, два помидора, стакан чая. Обед: Свекольный борщ с крутым яйцом, отварная рыба, две картофелины, зеленый салат. ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ Перед выходом на работу: Чашка кофе, кусок черного хлеба с медом. Второй завтрак: Кефир, кусок черного хлеба с маслом, яйцо всмятку, редис. Обед: Бифштекс, жаренный на сухой сковородке, салат со сметаной, стакан сока. Ужин: Стакан молока, кусок черствого белого хлеба, творог. Перед выходом на работу: Стакан молока с медом, сухарик. Второй завтрак: Стакан чая, два куска хлеба с постной камни пузыре диета желчном в ветчиной, два помидора. Обед: Рис, тушеные грибы, стакан мясного бульона, два печеных яблока. Ужин: Стакан камни в желчном пузыре диета чая, кусок хлеба с вареным мясом, яблоко. ЧЕТВЕРТАЯ НЕДЕЛЯ Перед выходом на работу: Чашка чая, сухарик с медом. Второй завтрак: Два куска черного хлеба с маслом и сыром, два яблока. Обед: Кусок курицы с овощами, две столовые ложки картофельного пюре, зеленый салат, кисель. Перед выходом на работу: Стакан молока, черный хлеб с маслом.

Второй завтрак: Кусок черствого белого хлеба с маслом, камни в желчном пузыре диета два яйца всмятку, чай, яблоко. Обед: Чашка мясного нежирного бульона, фасоль с томатным соусом, две картофелины с петрушкой, яблоко. Ужин: Два куска хлеба с печеночным паштетом, редис. Отзывы на статью Длительная диета Диета для талии Цель - добиться того, чтобы ваша талия стала тонкой, чувственной и соблазнительной. Постарайтесь исключить из вашего рациона шоколад и в диета желчном камни пузыре пудинги, пейте побольше воды и ешьте свежие фрукты. Завтраки а) половина дыни среднего размера, 100 г домашнего сыра; б) 25 г в камни пузыре диета желчном неподслащенных хлопьев, одно яблоко. Обеды а) половина дыни среднего размера, 150 г рыбы, приготовленной на гриле, брокколи, капуста; б) в желчном пузыре диета камни два ломтика хлеба из муки грубого помола, салат из некаллорийных овощей, эффективная диета на 3 дня 50 г курицы (без кожи), 35 г низкокалорийного сыра. Ужины а) 125 г нежирного стейка, приготовленного на гриле, 50 г гороха, запеченные помидоры; б) 75 г любого холодного мяса, большая порция смешанного салата; в) 125 г камни в желчном пузыре диета свиной отбивной, приготовленной на гриле, большая порция смешанного салата. Камни в желчном пузыре диета Упражнения: Лучше всего вам помогут танцы, особенно камни в желчном пузыре диета хорош твист. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки положите на затылок.

Из этого положения наклонитесь вперед, сильно повернув туловище в сторону, и коснитесь правым локтем левого камни в желчном пузыре диета колена.

Выпрямитесь и опять наклонитесь, коснувшись левым локтем правого колена. Отзывы на статью Диета для талии Русская диета Русская Русские диетологи советуют ограничивать потребление камни в желчном пузыре диета углеводов, особенносахара, так как он, быстро растворяясь, переходит в организме в жир. Также нерекомендуются к употреблению жиры животного происхождения. Предпочтение отдаетсярастительным жирам, которые положительно влияют на процессы, связанные с расходомжира организмом. Русская включает в себя завтрак, второй завтрак, обеди ужин. Для приведения в норму водно-солевого обмена наличие соли и жидкостив пище ограничено. Диетологи включают в рацион супы на овощном отваре, мясо,преимущественно в отварном виде, много овощей и фруктов. Русскую диету следует соблюдать не менее камни в желчном пузыре диета двух месяцев. Не рекомендуется употреблятьв пищу острые приправы, перец, горчицу и большое количество майонеза. Однакопомните, что без физической активности ни одна не может привести к желаемомурезультату. Русская , как и прочие национальные , исключает из своегоменю конфеты, мороженое, шоколад, сладкие камни в желчном пузыре диета кондитерские изделия, а также копченыеи соленые блюда, за исключением квашеной капусты, улучшающей пищеварение. 150 г салата из квашеной капусты, камни в желчном пузыре диета зеленого горошка,вареной моркови. Завтрак: 200 г салата из нашинкованной свежей капусты с зеленым горошком ирепчатым луком, заправленного растительным маслом. Второй завтрак: 100 г гречневой каши с кусочками фруктов. Ужин: винегрет без перца, заправленный растительным маслом. Второй завтрак: салат из сырых овощей, заправленный растительным маслом. 150 г салата из квашеной капусты с зеленым горошкоми репчатым луком.

Ужин: тарелка овощного супа на слабом камни в желчном пузыре диета мясном бульоне. 100 г тертой свежейморкови, заправленной небольшим количеством майонеза. Обед: тарелка овощного супа на нежирном мясном или грибном бульоне. 100 г тертой вареной свеклы с черносливом Чашкачая без сахара Завтрак: 100 г гречневой каши с 1 ст л меда. 150 г салата из любых фруктов Обед: 100 г отварной рыбы 150 г салата из любых сырых овощей, заправленногорастительным маслом. Ужин: 100 г вареного мяса 2 вареные картофелины 1 яблоко. Отзывы на статью Русская диета Кефирная диета Считается, что молоко и молочные продукты вредны, потому что они якобы камни в желчном пузыре диета склеиваютстенки кишечника. Человеку нужны молоко, йогурт и сыр, потому чтосодержащийся в них кальций укрепляет кости и зубы. Кроме того, с кефирной диетой вы потеряете до 5 кг. Кефирная 3 день - 100 граммов отварного мясца плюс 1,5 литра кефира; 5 день - фрукты и овощи (кроме калорийных бананов и винограда! Недельное мероприятие стоит предварить очисткой кишечника (банальная клизма). Больше ничего есть в эти дни нельзя, а вышеупомянутые кушанья готовить и естьнужно без сахара и соли. Отзывы на статью Кефирная диета Клубничная диета Клубничная Лето пора не только отпусков, но и самой вкусной и камни в желчном пузыре диета сексуальной ягодки на свете- клубники. На основе клубники можно составить летний рацион питания, которыйпоможет избавиться вам за 4 дня от 2-2,5 кг. Половину яблока помыть, удалить семена,нарезать кубиками.