Диета | |||||||||||
![]() |
15.09.2009Диета при почечной коликеПроверено: если ее не нарушать, то5 кг за неделю - легко. Его рецепт таков: некрупный качан колике почечной при диета капусты, 6 средних луковиц, помидоры повкусу, 2 зеленых перца, пучок сельдерея. Все овощи порезать залить холоднойводой, довести до кипения, 10 мин. кипятить, далее варить на медленном огне,пока овощи не станут мягкими. По вкусу добавить соль, специи, можно соус карриили диета при почечной колике овощной бульонный кубик. Суп можно есть сколько угодно, чем больше, тем лучше. А остальные продуктыраспределяются так: 1 день - суп и фрукты: любые фрукты, кроме бананов. Помни, что арбуз - оченьнизкокаллориен, а виноград - наоборот. 2 день - суп и овощи: любые свежие, тушеные (без масла), вареные овощи. Можно немного печеной или отварной картошки с небольшимколичеством масла. Сегодня можно 2 диета при почечной колике банана и стакан низкокаллорийногомолока. Сегодня можно 400-500 г отварной нежирнойговядины, или курятины (без кожи), или рыбы. Если нет свежих, то банку консервированных в собст. Замени помидоры салатом,капустой, огурцами, зеленым перцем. 7 при почечной диета колике день - суп, коричневый (необдирный) рис, овощи, фруктовый сок. Любые овощи,которые, например, можно добавить в рис. Если потеряли 5 кг и более, то диету можно диета при почечной колике повторить не ранее чем через 2-3дня. Категорически нельзя: алкоголь, сахар, хлеб, сладкую газировку. Необходимо: пить больше воды (лучше негазированной) 1,5-2 литра вдень, чай, кофе без сахара. Пить алкоголь можно только через сутки после окончания . Лушче диета при почечной колике его есть3 раза в день: на завтрак, обед и ужин. В диета при почечной колике последнии дни хотя бы раз в деньнадо поесть супа. Эффект: если все делала правильно, на третий день диета при почечной колике уже потеряешь 1. Кроме того, лук и зелень способствуетрасщеплению жиров. А зеленые овощи имеют отрицательную каллорийность, т. на их переработку организм тратит больше энергии, чем они в диета при почечной колике себе несут. Отзывы на статью Диета с луковым супом Диеты по асторологическим знакам Земные знаки нуждаются в строительном материале для костей, которым являютсякальций и протеин. К пище, которая способствует строительству и укреплению костей,относятся молоко, сыр, мясо, растительные белки (кстати, волшебным диета при почечной колике источникомбелков растительного происхождения являются неочищенный темный рис и бобовые). Для того, чтобы не допустить возможности отложения кальция в теле, в системеследует постоянно поддерживать устойчивый кислотно-щелочной диета при почечной колике баланс. Утреннийстакан воды, в котором размешаны одна чайная диета при почечной колике ложечка яблочного уксуса и одначайная ложка меда, выпиваемый сразу после пробуждения будет поддерживать этотбаланс и предупредит появление артрита. Сохранению этого баланса весьма способствуюти лимоны. Как правило, земные знаки легче переваривают животные белки, чем остальныезнаки, но все же нелишне заметить, что следует по возможности избегать жирныхсортов мяса, к примеру свинины. Поскольку воздух соответствует ментальной энергии и почечной колике при диета нервной системе,для воздушных знаков очень важно потреблять те виды пищи, которые стимулируютдеятельность головного мозга и нервной системы. Сардины, устрицы, и прочаяморская пища - "дары моря" - традиционно считаются "пищей длямозгов". Любая еда, обогащенная витамином В12 благотворно отражаетсяна работе нервной системы. Витамин В12 содержится в мясе, соевых продуктах(кстати, тофу - еда, по вкусу напоминающая диета при почечной колике мягкий сыр, приготовленная из молокасоевых бобов - отличный источник сои), швейцарском сыре, соленьях и маринадах,печени и обезжиренном белом мягком сыре, приготовленном из кислого молока. Салат латук, зеленые ростки и побеги, апельсины, сельдерей, миндаль - вотособенно рекомендуемая воздушным знакам еда, ибо она повышает умственную энергиюи благоприятно отражается на работе диета при почечной колике нервной системы. Побеги можно легко выращиватьдома и они изысканны по вкусу, особенно в сочетании с салатами. Следовательно, на физическомплане при колике диета почечной индивида благотворно сказывается прием тех видов пищи, которые очищаюткровеносные сосуды и кровь, а также связаны с циркуляцией энергии по телу. Жиры, яйца, мороженое и пища, в которой высок уровень холестерина, закупориваютартерии, поэтому диета при почечной колике такую пищу нужно потреблять осмотрительно и умеренно. Длятого чтобы кровь была чистой и здоровой, постоянно диета при почечной колике вводите в рацион витаминЕ, так как он способствует поглощению кровяными клетками дополнительного количествакислорода, а также осуществляет профилактику, предупреждая повышение кровяногодавления. К продуктам, богатым по составу витамином Е, колике при почечной диета относятся пророщеннаяпшеница, семечки подсолнечника, лосось, арахисовое масло, грибы, петрушка(для очищения крови), кабачки, спаржа, морковь, брокколи, авокадо и шпинат. Мясо индейки также содержит витамин Е в большом количестве. Зубчик чеснока или маленькая луковка оказывает целебноедействие при гриппе, бронхитах и простудах. Кроме того, они способствуют поддержаниюнормального уровня кровяного давления в физическом организме. Определенныевиды продуктов препятствуют возникновению анемии. К ним относятся артишоки,одуванчики, шпинат и водяной кресс. Водные знаки связаны с пищеварительной и выделительной системами. Облегченнаяпища и натуральные продукты, диета почечной колике при обладающие мочегонным действием, помогают своевременномувыводу жидкости из тканей организма. Пища, богатая по составу калием, благотворносказывается на системах жизнедеятельности людей водных знаков. Калий способствуетвыведению при диета колике почечной воды из тканей и уменьшает аллергические реакции на продукты иливещества, летающие в воздухе. Кроме того, калий активирует вырабатывание пищеварительныхэнзимов, которые способствуют процессу прохождения переработанной пищи покишечнику для удаления ее из организма. Большое количество калия содержитсяв клубнике, спарже, мускусной дыне, бананах, миндале, диета при почечной колике картофеле, кунжуте,семенах подсолнечника, рыбе - тунце. Водным почечной при диета колике знакам показана любая "водяная"пища, к примеру, водяной кресс или арбуз. Исходя из того, что водные знакипредрасположены к полноте в результате задерживания воды в тканях, выпиваниевосьми стаканов чистой воды ежедневно хорошо очищает почки, и препятствуетпоявлению ядов в системе. К "мочегонной" еде относится редис, сельдерей,огурцы, петрушка, спаржа, фасоль и овсянка. Колике диета при почечной Некоторые продукты оказывают помощьпищеварительным процессам. Отзывы на статью Диеты по асторологическим знакам Диета "съедай половину" Девиз "Съедай половину" (необходимого) является, пожалуй, простейшимпринципом . Диета на каждый день Кремлёвская диета таблица баллов Очищающая диета Диета ковалькова
|
| |||||||||
ngoundavea.narod.ru |